Im Museum „Kunst der Westküste“ haben wir an einer etwas ungewöhnlichen Art der Kunstbetrachtung teilgenommen. Frau Merle Staege führte uns drei Männer (immerhin) und sechs Frauen über eine gute Stunde hinweg zuerst in die Basics der Meditation (Nutzen, Körperhaltungen, Atem) ein und leitete durch eine einfache Achtsamkeits-/Atemmediation. Bei der anschließenden kurzen Gehmeditation war ich froh, dass wir vor der offiziellen Öffnungszeit im Museum waren. Der Anblick einer Gruppe meditierender, die ähnlich George A.